心や身体にハンディをお持ちの方の婚活サポートサイト

精神障がいをお持ちの方、またはグレーゾーンの方が婚活をはじめる時、自分もできるのかなって不安になったりしませんか？だって、そもそも人間が少し苦手ですもんね。そんな方におすすめのはじめ方をお伝えいたします。

カウンセラー付きの結婚相談所を利用する
専門知識のあるカウンセラーが在籍する相談所では、メンタル面での不安や葛藤も理解してくれるため、安心して婚活を進められます。心の状態に合わせたアドバイスがもらえるのも大きな利点です。
以下に大きな３つのメリットを記載します。

① 心の状態を理解してもらえる安心感

精神的に不安定な方にとって、婚活は期待と同時に大きな不安を伴うものです。人と会うことや自分のことを伝えることに強い緊張を感じる方も少なくありません。そんな中、心理カウンセラーやメンタルに配慮できる専門カウンセラーが在籍している結婚相談所では、ご本人の気持ちに寄り添いながら、無理のない方法で進めることができます。カウンセラーは心の揺れや不安を否定せずに受け止めてくれるので、「自分のままでいて大丈夫」と感じられることが、婚活を続けるうえでの大きな安心感になります。精神的に不安定なときでも、否定されることなく話ができる環境が整っていることは、活動を前向きに続ける上で非常に大切です。

② 自分に合った婚活プランを提案してくれる

婚活は一人ひとりに合った進め方が重要です。特に心の状態に波がある方の場合、「たくさんの人と一度に会うのは難しい」「メッセージだけから始めたい」「プロフィールの書き方から相談したい」といったニーズがあるはずです。カウンセラー付きの相談所では、そうした希望を丁寧にヒアリングし、負担の少ない活動プランを提案してくれます。たとえば、お見合いの回数や時間、相手の選び方、会話の練習、心構えのサポートなど、きめ細やかなフォローが可能です。無理をせず、少しずつステップを踏んでいけるような伴走型のサポートは、一般的な婚活サービスにはない大きな特徴です。「今日はここまでできた」と自分を肯定できるような関わりをしてくれるため、自己肯定感を高めながら婚活を続けられます。

③ 迷いや不安にすぐ相談できる環境

婚活をしていると、相手との相性や返事の内容、交際の進め方など、迷いや悩みはつきものです。精神的に不安定なときは、少しの行き違いでも気持ちが落ち込んだり、自信をなくしてしまうこともあります。そんなとき、カウンセラーがすぐに相談に乗ってくれる体制があることは大きな安心材料です。感情を吐き出せる場所があることで、気持ちの整理がつき、次にどう行動すればよいかが明確になります。また、落ち込んで活動が止まってしまった時も、責めるのではなく、そっと背中を押してくれるような優しいフォローが期待できます。小さな不安をそのままにせず、都度クリアにしていける環境が整っていることは、継続的な婚活には欠かせないポイントです。